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2000
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77 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2239 kcal
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Gras: 43,76g | Prot: 194,34g | Carb: 270,20g.
Colazione: Mela, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Uva Bianca, Carote, Kraft Sottilette Light, Altricereali Crispy Crackers con Ceci. Cena: Fichi, Pere, Calvé Ketchup Light, Patata Bollita, Selex Fagiolini al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Uva Bianca, Milk Milk Pro Cacao, Uva Bianca, Arachidi, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro, Conad Frutti di Bosco Surgelati, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Milk Crema Dessert Caramello. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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