Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 112,65g | Prot: 64,59g | Carb: 22,56g.
Colazione: Grigoriou Свиная Вырезка (Копчёная Лунтза) , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Mild Сыр Cheddar, Kerrygold Сливочное Масло. Pranzo: Nestle Мороженое Cool & Zero, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Charalambides Сыр Kefalotyri, Grigoriou Бекон, Arla Сливки 36%, Яйцо. Cena: Свиные котлеты, Белое Столовое Вино, Kerrygold Сливочное Масло, Charalambides Сыр Kefalotyri, Arla Сливки 36%, Mintikkis Замороженная Брокколи. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Хаджиянни
|