Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
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77 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 40,17g | Prot: 119,81g | Carb: 207,11g.
Colazione: Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Noci di Pecan, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Lampone. Pranzo: Mela, Pedon Ceci e Lenticchie con Semi di Zucca e Mirtilli Rossi, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Cena: Milbona Snack al Latte, Milbona Skyr Fragola, Belbake Gocce di Cioccolato , Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Noci di Pecan, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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