Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
|
115,4 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 30,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2506 kcal
|
Gras: 96,30g | Prot: 231,43g | Carb: 184,72g.
Colazione: Лаваш, Тартар из Говядины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Помидоры, Вологодское Льняное Масло , Подсолнечное Масло, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Лук, Глобус Бараний Фарш , Globus Фарш из Постной Говядины, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Hortex Зелёный Горошек, Нут. Cena: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Салат с Креветками. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|