Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
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46,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1631 kcal
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Gras: 80,43g | Prot: 108,39g | Carb: 122,12g.
Colazione: 星巴克 (Starbucks) 摩卡杏仁捲, 奇華 蛋黃豆沙月, 7-11 鮪魚蛋雙拼三明治, 小黃瓜, Subway 紅酒醋, 高麗菜, Costco 肉桂粉, 咖啡, 水煮蛋. Pranzo: 洋菇, 炒青椒, 杏鲍菇, 白切雞, 全聯 金錢牛肚切絲binb, Costco 翼板牛排, 全聯 玉米筍, 雞油, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 蓮藕. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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