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2250 real
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 33,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 40,30g | Prot: 150,29g | Carb: 115,43g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Go For Fit Latte High Protein. Pranzo: Amadori Hamburger di Tacchino e Suino, Selex Vellutata di Zucca e Carote. Cena: Algida Fior di Fragola, Meloni Gialli, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Hamburger di Salmone. Snacks/Altro: Milk Crema Dessert Caramello, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Frutti di Bosco Surgelati, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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