Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2014
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134 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1970 kcal
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Gras: 97,27g | Prot: 111,84g | Carb: 152,09g.
Colazione: Coop Scamorza Affumicata, Conserva di Marmellata, Cappuccino con Pochi Grassi, Certossa Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Granarolo Mozzarella per Pizza a Cubetti Alta Qualità, Pane Italiano, Prosciutto Crudo, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Migro Fagioli Borlotti, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Certossa Fette Biscottate Integrali, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Maremì Filetti di Sgombro, Delizie del Sole Mais Dolce. Snacks/Altro: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Granarolo Mozzarella per Pizza a Cubetti Alta Qualità. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di saverio_c
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