Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 57,56g | Prot: 97,75g | Carb: 130,88g.
Colazione: Hero Miele, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi , Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g). Pranzo: Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Mulino Bianco Settembrini , Nasello, Pane Integrale, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fiorentini Peanut Butter 100%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Coop Mandorle Sgusciate, Zespri Kiwi Green, Wasa Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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