Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
595 kcal
|
Gras: 11,43g | Prot: 20,72g | Carb: 97,83g.
Colazione: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Arborea Latte Intero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Scotti Riso Basmati Integrale. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Albicocca, Mulino Bianco Pan Carrè. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di francescagoglia
|