Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 49,85g | Prot: 73,13g | Carb: 253,93g.
Pranzo: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Nawhal's Sauce Andalouse, Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Помидоры. Cena: Petit Navire Maquereaux Herbres De Provence (Lidl), Банан, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Leader Price Pétales De Blé Au Chocolat. Di più...
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2239 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 55 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Suonare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 1 minuto, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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