Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 40,04g | Prot: 92,24g | Carb: 241,49g.
Colazione: Alesto Nocciole, Alesto Noci di Pecan, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Pranzo: Banana, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , La Molisana Fusilli Integrali. Cena: Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Campo Largo Ceci in Scatola, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Nuggets di Pollo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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