Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2022
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2027 kcal
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Gras: 60,86g | Prot: 153,37g | Carb: 218,85g.
Colazione: 맥심 화이트골드 커피믹스, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 사과, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리. Pranzo: 대림선 스노우 킹크랩, 명태조림, 마늘쫑볶음, 일미무침, 콩자반, 풀무원 두부, 비비고 소고기미역국, 현미밥. Cena: 풋고추, 깍두기, 무장아찌, 양파, 마늘장아찌, 배추겉절이, 닭고기 (구이), 전복, 삼계탕. Snacks/Altro: 빙그레 메로나 (75ml), 사과. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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