Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2014
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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859 kcal
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Gras: 26,84g | Prot: 113,98g | Carb: 36,97g.
Colazione: Вареное Яйцо, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, 4Life Овсяные Отруби. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Полезный майонез, Кабачки фаршированные творогом. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Растворимого Порошка). Di più...
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1427 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Настя-96
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