Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2022
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 91,87g | Prot: 68,19g | Carb: 26,62g.
Pranzo: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Болгарский Перец, Athienitico Халлуми, Grigoriou Бекон, Arla Сливки 36%, Яйцо. Cena: Charalambides Греческий Йогурт, Mintikkis Замороженная Брокколи, Nestle Мороженое Cool & Zero, Свиные котлеты. Snacks/Altro: Alpro Almond Barista, Груша. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Елена Хаджиянни
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