Diario di RobertoSaponara, 03 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2022
84,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3732 kcal Gras: 127,49g | Prot: 142,93g | Carb: 501,42g.   Colazione: Kinder Pinguì, Galbanino Formaggio a Fette, Fiorucci Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pancarrè. Pranzo: Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Coop Mozzarella , Pomodoro Cuore di Bue. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Pizzoli Patasnella - da Sempre in Forno , Cameo Pizza Ristorante al Salame . Snacks/Altro: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Amica Chips La Classica, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Arachidi. Di più...
2090 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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