Diario di Dasha_sherb, 04 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2022
61,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1658 kcal Gras: 56,12g | Prot: 99,52g | Carb: 187,62g.   Colazione: Икра Красная, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сливочный Сыр, Хлеб, Жареное Яйцо. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью, Медово-Горчичный Соус, Фраппучино, Помидоры, Рис Вареный. Cena: Хлеб, Мидии в Сливочном Соусе, Сильпо Рапаны в Соусе Унаги, Барабулька. Di più...
2790 kcal Esercizio: Escursionismo - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Dasha_sherb


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.