Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2928 kcal
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Gras: 69,16g | Prot: 142,65g | Carb: 434,53g.
Colazione: Cornetto alla Marmellata, Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Nonna Mia High Protein Fusilli Freschi Piselli. Cena: Fiorucci Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pane Bauletto Bianco , Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Gateau di patate, Gateau di patate. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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