Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
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47 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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794 kcal
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Gras: 23,02g | Prot: 48,22g | Carb: 97,95g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Muller Yogurt da Bere Mela e Mango , Zymil Latte Magro Digeribile, Caffè Espresso, Acqua. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Dimmidisì Zuppa Toscana di Legumi e Cereali. Cena: Finocchio Crudo, Vallericca Valerianella, Pomodoro Cuore di Bue, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Altro: Sant'Anna Acqua Naturale, Pesca, Prugne. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di annamaryStyle
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