|
ОБ - 30
ОГ - 97
ОТ - 72
ОЖ - 79
ОЯ - 102
ОБ - 61
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 56,63g | Prot: 84,36g | Carb: 244,41g.
Colazione: Венские Вафли, Nestle Хлопья Фитнес, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Pranzo: Ананас (Консервированные с Соком), Виноград, Венские Вафли, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Салат Овощной, Красная Фасоль (Консервированная), Setra Паштет из Тунца, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Яблоко, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
 Commenti
Не все сокращения удалось расшифровать))))
05 set 22 da utente: Batmanstar
|
06 set 22 da utente: summergerl
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di summergerl
|