Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 17,90g | Prot: 54,32g | Carb: 191,18g.
Colazione: Coop Fette Biscottate senza Glutine, Nestlé Orzoro Solubile. Pranzo: Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata, Ecor Riso Basmati Bianco, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Meloni Gialli, Rucola, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Schär Pane Bianco senza Glutine. Snacks/Altro: Banana, Schär Pane Bianco senza Glutine. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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