Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2383 kcal
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Gras: 82,10g | Prot: 169,53g | Carb: 235,01g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Pranzo: Nonna Mia High Protein Fusilli Freschi Piselli, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Conad Parmigiano, Uva Bianca, Certossa Pane alla Segale, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Algida Cornetto Cappuccino, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Arachidi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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