|
2100
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 33,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4115 kcal
|
Gras: 142,15g | Prot: 206,38g | Carb: 420,87g.
Colazione: Selex Yogurt Greco Magro Bianco. Pranzo: Meloni Gialli, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Ketchup Light, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef, Torta Caprese, Coni Gelato (Wafer), Grom Gelato Artigianale alla Crema, Coca-Cola Coca-Cola, Mozzarella, Prosciutto Cotto, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Schar Pane in Cassetta Mixb, Mele, Pesche, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Selex Limonello, Vitabella Fiocchi D’Avena, Zuegg Marmellata di Arance, Albume d'uovo, Meloni Gialli. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kalell
|