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ieri allenamenti
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2724 kcal
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Gras: 67,01g | Prot: 131,45g | Carb: 396,78g.
Pranzo: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Mista, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Chef Panna da Cucina, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Zucchine, Tre Mulini Pasta Mista. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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