Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1774 kcal
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Gras: 81,45g | Prot: 107,38g | Carb: 156,89g.
Colazione: Meloni Gialli, Prugne, Xcore Xtreme Casein, Yogurt Intero al Naturale, Nocciole, Witor's La Fondente, Sterilgarda Panna da Montare, Il Buon Pane Pane di Grano Duro. Pranzo: Formaggio Naturale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Frittata di Uova, Insalata di Riso. Cena: Pane di Semola, Meloni Gialli, Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Patata Bollita. Snacks/Altro: Algida Cornetto Mini Classico, Kellogg's Extra Cereali, Nocciole, Yogurt Intero al Naturale, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Xcore Xtreme Casein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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