Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2854 kcal
|
Gras: 138,29g | Prot: 113,93g | Carb: 296,34g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Colussi Biscotti Integrali Con Cereali Croccanti. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Fichi, Granarolo Mozzarella Proteica, Insalata di Pomodori, Salvia, Olio Extra Vergine di Oliva, Deluxe Medaglioni Gamberi e Lime. Cena: Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Pesca, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte (da Surgelate), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Kinder Gelato Bueno White, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Lidl Rustici con Wurstel, Milk Crema Dessert al Cacao. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|