Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 70,12g | Prot: 73,90g | Carb: 157,32g.
Colazione: Milbona Panna per Caffè, Le Veneziane Biscotti al Cocco, Mandorle, Cerreto Bio Mix di Semi, Fiorentini Riso Soffiato, Banana, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pesca, Pane Integrale, Terre d'Italia Ragù alla Bolognese, _polpettone bieta ricotta uova. Cena: Alagna Marsala, Le Veneziane Biscotti al Cocco, Patate Americane, Peperoni Gialli Dolci, Merivio Caciotta Morbida, Esselunga Top Ragù alla Bolognese, _Farinata light. Snacks/Altro: Forno Damiani Croccantelle Gusto Bacon, Colussi Baicoli, Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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