Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 17,82g | Prot: 46,31g | Carb: 221,52g.
Colazione: Coop Fette Biscottate senza Glutine, Nestlé Orzoro Solubile. Pranzo: Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata, Ecor Riso Basmati Bianco, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Uva, Prugne, Mela Annurca, Carne di Petto di Tacchino, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Rucola, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Schär Pane Bianco senza Glutine. Snacks/Altro: Schär Pane Bianco senza Glutine, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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