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1600
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 33,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 45,31g | Prot: 147,21g | Carb: 157,25g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Conad Pomodori da Insalata, Lattuga. Cena: Uva Bianca, Meloni Gialli, Patatine Fritte, Calvé Ketchup Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Carne di Tacchino. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Meloni Gialli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Frutti di Bosco Surgelati, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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