Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2022
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66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2013 kcal
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Gras: 53,32g | Prot: 175,69g | Carb: 214,27g.
Colazione: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), King Protein Egg Protein Plombir, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо (Целое), Арахис. Pranzo: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка. Cena: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giren55
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