Diario di lovelyday1973, 08 set 22

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2022

78,2 kg Perso fino ad ora: 15,6 kg. Rimanenti: 10,1 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 08 settembre 2022:

831 kcal

Gras: 31,22g | Prot: 87,78g | Carb: 60,40g. Colazione: Great Value Pineapple Chunks, Sunset Mini Cucumbers, Baby Spinach, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Malt. Pranzo: Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Great Value Turkey Ham. Cena: Sour Cream, Farmer John Pork Spare Ribs, Great Value Whole Green Beans, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Di più...

Calando 0,5 kg a Settimana

26 supporter Supporta

Commenti

nice job

08 set 22 da utente: ObeseToBeast123

Thankyou otb123

08 set 22 da utente: lovelyday1973

Nice drop LD🙌🏽

08 set 22 da utente: Daughter of the_King

thank you friends for your continued support😚💪we can do it together.

08 set 22 da utente: lovelyday1973

excellent drop!

08 set 22 da utente: HCB

Very nice. Well done

09 set 22 da utente: sugarplum_

Well done! Yes, together makes a hugh difference.

09 set 22 da utente: shirfleur 1

congratulations to you Lovelyday1973

09 set 22 da utente: buenitabishop


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