Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2022
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 46,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 48,23g | Prot: 70,70g | Carb: 170,57g.
Colazione: Nutella Nutella, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Pranzo: Primo Prato Caciotta, Olive, Pomodori, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Fusilli. Cena: Bonduelle Songino , Lindt Cioccolato Fondente 72%, Ponti Funghi Prataioli Grigliati Zero Olio, Doria Semplicissimi Doria Verdure e Semi, Conad Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Protein Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Moretti Birra 4,6%, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonoralav95
|