Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2069 kcal
|
Gras: 53,14g | Prot: 164,93g | Carb: 242,69g.
Colazione: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоко, Арахис, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо (Целое), King Protein Egg Protein Plombir. Pranzo: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giren55
|