Diario di Marco Tullio Cicerone, 09 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
71 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1760 kcal Gras: 77,62g | Prot: 87,71g | Carb: 177,19g.   Colazione: Skipper Succo Fragola, Senza Peccato Torta Mandorla, Nocciole, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Yogurt Intero al Naturale, Witor's La Fondente, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Prozis BCAA, Il Buon Pane Pane di Grano Duro. Pranzo: Algida Cornetto Mini Classico, Coop Cioccolato Fondente Extra, Cantalupo (Melone), Asiago, Salame, Barilla Pasta. Di più...
1790 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.