Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2894 kcal
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Gras: 135,30g | Prot: 94,92g | Carb: 321,32g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Colussi Biscotti Integrali Con Cereali Croccanti. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Biscotti Frollini, Cameo Pizza Ristorante al Salame, Soavegel Arancini alla Siciliana. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, Auricchio Provolone Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Varia Gusto Bocconcini di Mozzarella, Conad Appetitosi Prosciutto, Conad Gli Appetitosi Formaggi + Mozzarella. Snacks/Altro: Sammontana Gruvi Pistacchio, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Enervit Performance Bar. Di più...
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2158 kcal
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Esercizio:
Immersione Subacquea - 40 minuti, Nuoto (moderato) - 25 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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