|
Boh, L’ unica spiegazione che mi do è che deve affidarmi il ciclo. Vabbè che son risalita con le calorie ( proprio per il ciclo) ma ogni mattina ho l’ansia da bilancia. Devo staccarmi da questo maledetto affare… pesarmi una volta a settimana
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
946 kcal
|
Gras: 23,86g | Prot: 52,49g | Carb: 122,64g.
Colazione: Lotus Biscoff, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Bella Vita Free Zero Grassi, Bio Organic Gallette ai 5 Cereali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pomodori, Totano, Granoro Pasta di Semola Integrale. Snacks/Altro: The Protein Works Ridiculous. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
 Commenti
La verità è che sto periodo mi sento uno schifo , non è da me. Continuo ad allenarmi e mangiare bene ma sono stressata dal lavoro, 10 giorni filati con le notti… e continuo a ripetermi “ perché devo rinunciare alle mie cose per il lavoro?!”. 🤬
09 set 22 da utente: Maggiemagda
|
Uguale Gessy, ieri sera ho fatto la furba perché stasera devo uscire a cena e andrò col mood di non potermi godere il vino, il pesce, il dolce 😞 continuo a ripetermi che è per il mio bene 😌 E spero che arrivi il freddo così mi copro 😅
09 set 22 da utente: Maggiemagda
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maggiemagda
|