Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 63,85g | Prot: 49,23g | Carb: 155,70g.
Colazione: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Susine, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Pranzo: Kinder Bueno, Penny Market Insalata di Riso Venere con Verdure, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spezzatino di Manzo, Sugo di Pomodoro, Panino Bianco Morbido. Snacks/Altro: Panino Bianco Morbido, Eismann Straccetti di Maiale con Finferli, Banana. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescodibe
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