Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2058 kcal
|
Gras: 85,61g | Prot: 65,36g | Carb: 257,74g.
Colazione: Лента Мука Пшеничная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Яйцо, Пятерочка Сахар. Pranzo: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный, Пектубаево Вареники с Картофелем, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Русское Море Крабовые Палочки, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Snacks/Altro: Торт Наполеон, Золотой Колос Торт Медовик со Сметанным Кремом. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _yana_13_v
|