Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 49,68g | Prot: 66,36g | Carb: 229,36g.
Colazione: Penny Markt Baguette Brötchen, Grafschafter Heller Sirup, Merry Marmelade Himbeere, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Milch 1,5%, Banane. Pranzo: Bäckerkrönung Landbrot Kräftig, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. Cena: Multi12 Mehrfruchtsaft, Knorr Fix Spaghetti Bolognese. Snacks/Altro: Gut & Günstig Schoko Cappuccino. Di più...
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2710 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 5 minuti, Pulizia - 1 ora e 59 minuti, Guardare la TV - 1 ora e 45 minuti, Stirare - 30 minuti, Zumba - 29 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 53 minuti, Doccia - 10 minuti, Massaggio - 9 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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