Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 26,31g | Prot: 67,41g | Carb: 160,72g.
Colazione: Milk Benessere Muesli e Frutti di Bosco . Pranzo: Zafferano, Panino Napoletano, Le Specialità di Beppe Piselli Finissimi, Gustato Funghi Champignons, Flora Riso Integrale. Snacks/Altro: Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao. Di più...
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1700 kcal
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Esercizio:
Allattamento - 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore e 12 minuti, Riposare - 11 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di carmen180
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