Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 75,93g | Prot: 73,33g | Carb: 44,74g.
Colazione: Caffè Espresso, Dietamedicale Frollini Mandorla/Glassati. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Bresaola, Melanzane Grigliate. Cena: Melanzane Grigliate, Galbani Certosa, Uovo Sodo, Poker Insalata. Di più...
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880 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Samsung Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cecio 65
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