Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2022
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 70,93g | Prot: 110,19g | Carb: 230,71g.
Colazione: Hero Marmellata Light Mirtilli, Prealpi Burro Chiarificato, Despar Farina di Riso, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio. Pranzo: Il Mediterraneo a Tavola Melanzane Grigliate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Conad Parmigiano Reggiano DOP, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Via Verde Bio Sciroppo D’Acero, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , il Molino Chiavazza Farina di Riso. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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