Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2620 kcal
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Gras: 74,58g | Prot: 185,48g | Carb: 299,32g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Curtiriso Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Origine Coop Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Magnum Mini Double Caramel , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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