Diario di Annina Dom, 13 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
56,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1500 kcal Gras: 40,56g | Prot: 97,54g | Carb: 179,76g.   Colazione: Fiorentini Peanut Butter 100%, Le Naturelle Albume d'uovo, Vivi Verde Coop Farina di Farro Biologica, Fage Yogurt Greco Total 2%, Caffè Espresso, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Hero Miele. Pranzo: Zucchine Cotte, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Fagioli Perla Bianca. Cena: Hero Miele , Susine, Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Wasa Pane Integrale, Zespri Kiwi Green. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Annina Dom


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.