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ripartiamo da qui, i nuovi farmaci non hanno aiutato 💪
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79 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 85,89g | Prot: 62,76g | Carb: 109,26g.
Pranzo: Pascoli Italiani Stracchino , Ortolandia Cavolo Cappuccio Julienne, Orogel Melanzane Grigliate, Milbona Mozzarella per Pizza, Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Carote Crude. Cena: Cameo Snack Friends Gran Festa, Alesto Arachidi Tostate e Salate. Snacks/Altro: Esselunga Uva, Esselunga Pesca Noce, Gelatelli Gelato Vaniglia Bourbon, Crownfield Fiocchi d'avena, Granola senza cocco e con più avena, Fragole Fresche (Inran), Esselunga Mirtilli, Milbona Yougurt alla Greca. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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