Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2735 kcal
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Gras: 115,16g | Prot: 102,42g | Carb: 322,83g.
Colazione: 커피, 칼레스 대구알스프레드, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 야쿠르트 야쿠르트, Wasa Light Rye Crispbread. Pranzo: 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 돈까스, 냉모밀. Cena: 계란후라이, 아시아 배, 일미무침, 무말랭이무침, 멸치볶음, 콩잎, 현미밥. Snacks/Altro: 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 야쿠르트, 삼립 클래식 롤케익, 로아커 로아커웨하스 미니스 크림카카오, 에스프레소 커피. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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