|
🤷♀️🙋♀️
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 67,49g | Prot: 54,57g | Carb: 124,99g.
Colazione: Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Chêne d'Argent Emmental. Pranzo: Подлива, Салат Витаминный, L'étal Du Boucher Boulettes Au Bœuf À La Provençale, Макароны Отварные. Cena: Bourg Vinaigrette Orange, Lidl Filet De Limande Du Nord MSC Meunière, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Freshona Ananas En Tranches Au Jus D'ananas, Виноград, Gelatelli Mini Mix Classic , Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Lidl Tarte aux Pommes. Di più...
|
|
2028 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 2 ore, Addominali - 1 minuto, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 26 minuti, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|