Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 42,05g | Prot: 76,69g | Carb: 271,63g.
Colazione: Кофе, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Pranzo: Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Ашан Печень Говяжья. Cena: Зеленый Чай, Каждый День Кетчуп Болгарский, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Ашан Печень Говяжья. Snacks/Altro: Виноград, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Ritter Sport Вишня Миндаль , Нектарин, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Станция Молочная Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Свежий Ряд Сыр Плавленый, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|