Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 46,04g | Prot: 68,84g | Carb: 184,93g.
Colazione: Alce Nero Frollini al Cacao, Land Yogurt Greco senza Lattosio, Prozis Burro Arachidi, Banana. Pranzo: Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Avocado, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia, Cipolle, Zucchine, Gnocchi di Riso. Snacks/Altro: Mandorle, Fico Essiccato, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Cacao Amaro in Polvere. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angelicasss
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