Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 39,98g | Prot: 94,63g | Carb: 153,02g.
Colazione: Esselunga Banana, Coop Yogurt. Pranzo: Pam Panorama Gallette con Grano Saraceno Bio, Italiamo Pomodori Datterini, Coop Uovo, Esselunga Ceci, Sagres Tonno Al Naturale. Cena: Esselunga Uva, Pam Panorama Gallette con Grano Saraceno Bio, Auchan Pollo. Snacks/Altro: Conad Mandorle , Pesoforma Choco Smoothie, Esselunga Latte Intero. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena Bat
|