Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 49,47g | Prot: 122,64g | Carb: 103,83g.
Colazione: Бобровский Сыр Сливочный, Каневской Ветчина, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Черный Принц Сыр, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Помидоры, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Яйцо. Pranzo: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Ашан Киви, Нутрия, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Federici Спагетти. Cena: Клубника, Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ностальгия Рожок Творожный с Изюмом. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _yana_13_v
|